onsdag 29. februar 2012

En bærekraftig livsstil og et enklere liv.


 Da vi flyttet ut av byen og hit til øya var en av grunnene at vi ønsket å leve et enklere liv, nærmere naturen.
 Her er det stillhet og ro. Det er langt til nærmeste kjøpesenter og fristelsene til forbruk er mindre her. Vi har hage, en del jord og en gammel låve.

Livet ble enklere og mer harmonisk, men hverdagen hentet oss inn her også. Vi fikk ansvarsfulle jobber og barn, mer penger men også mer og utgifter.

Det siste året har jeg tenkt mye på en gammel drøm jeg har om å leve sjølberget (til en viss grad).
Å ha et minimalt forbruk og heller bruke tiden på å produsere en del av det man trenger for å leve.
Jeg mener det er mer meningsfylt å f.eks dyrke sine egene grønnsaker enn å tjene penger utenfor hjemmet og gå på butikken å kjøpe de. Et annet poeng er miljøaspektet ved det.

 De rikeste 20 % av verdens befolkning (som vi nordmenn tilhører) får tre fjerdedeler av verdens samlede inntekter. Forbruket følger inntektene. Vi nordmenn har i snitt et svært høyt materielt forbruk sammenlignet med resten av verden. Derfor belaster vi også naturressursene og miljøet mye mer.
Hentet fra Framtiden i våre hender.

Det er økonomisk og materiell vekst som blit sett på som det viktigste her i verden, at miljøet må lide for det kommer i andre rekke. Mange tenker at det er synd, men få er villige til å forandre sin livsstil for å gjøre noe med det. Men med all den påvikningen vi blir utsatt for, er det ikke lett å gå andre veier, det gjelder også meg. Det kan føles tungvint å være miljøbevisst.

Mange av tankene jeg har sammenfaller med en filosofi kalt SIMPLE LIVING.
Filosofien går i korthet ut på at man går i gang med en  forenklingsprosess og begynner å fjerne rot og kaos som omgir en, fokuserer på det som er vesentlig fremfor det som er uvesentlig. Det betyr å ta ansvar for den man er og det liv man ønsker å leve.

Et av hovedelemente i simple living er at penger ikke kjøper lykke, i stedet er overforbruket en stressende faktor som kan skape utmattelse og utbrenthet. 

Det handler ikke bare om miljøhensyn, men like mye om å ha et rikere og mer meningsfylt liv, å roe ned rett og slett.

 Simple living er en antimaterialistisk og antiforbruksbevelgelse. En stille protestbølge mot overforbruk og ekstrem materialisme.



De færreste ønker og evner å leve helt sjølberget, man må ha penger til husleie, strøm, kolonialvarer som krydder, mat som ikke kan dyrkes i vårt klima, noe klær og utstyr etc. Men man kan jobbe mindre og på den måten frigjøre tid til å dyrke det man kan dyrke, ha noen husdyr, høste fra naturen osv.


Min vei mot et enklere liv:

Jobbe litt mindre - forbruke mindre - drive 20% sjølberging.

Noe av det jeg ser for meg med tanke på sjølverging er:

* Holde høns på en etisk og økologisk måte og på den måten skaffe kjøtt og egg, evt flere husdyr.

* Bruke tid på å sy om og reparere gamle klær i stede for å kjøpe alt nytt.

* Reparere annet i hjemmet i stede for å kjøpe nytt.

*Høste inn fra naturen,  f.eks bær, sopp, ved.

* Fiske egen fisk. Havet rett utenfor huser hvor vi bor er fult av fiskeslag som torsk, hyse, sei og   
   kveite mm.
  


Jeg har funnet noen punkter med ideer for hvordan forenkle livet:
  1. Begrens massekommunikasjon.Våre liv i disse dager er fylt med en enorm flyt i kommunikasjon: e-post, mobiltelefoner, Skype, Twitter, Facebook, fora og mer. Det kan ta opp hele dagen hvis du lar det. Begrens i stedet mediekommunikasjons forbruket ved å lage en tidsbegrensning og holde deg til den.
  2. Begrens mediekonsum.  TV, radio, Internett, blader, etc.- kan komme til å prege våre liv. Begrens konsumet! Slå av TV! Sla av PCèn!
  3. Rydd sakene dine: Skap, skuffer, garderoben. Ha en plass for alt.
  4. Gjør det du elsker.Når du har frigjort litt tid, husk å bruke ekstra tid å gjøre ting du liker. Lag en liste over 4-5 du liker å gjøre og gjør det!
  5. Bruke tid med mennesker du elsker.Igjen listen over 4-5 viktige ting inneholder sansyneligvis å tilbringe tid med noen av personene du elsker (hvis ikke, kan det være lurt å evaluere).Hvorvidt disse menneskene er en ektefelle, partner, barn, foreldre, annen familie, gode venner, finn på ting å gjøre med dem, prat med dem, plei forholdene.
  6. Tilbring tid alene. Å være alene er bra for deg, selv om noen mennesker ikke er komfortabel med det. Bruk tiden til ro, og gjør plass til din indre stemme. Det er veldig beroligende. Og denne roen er nødvendig for å finne ut hva som er viktig for deg.
  7. Være tilstede. Disse to ordene kan gjøre en enorm forskjell i å forenkle livet ditt. Leve her og nå, i øyeblikket.
  8. Lær hva "nok" er.Vårt materalistiske samfunn handler om å skaffe seg mer og mer, uten noen ende. Selvsakt kan du skaffe deg den nyeste teksniske duppedingsen, flere fine klær og sko, men når er det nok? Det er engentlig en endeløs sirkel. Stopp opp og finn ut når nok er nok!
  9. Finn indre enkelhet, mediter. Å meditere er en fantastisk måte å komme nærmere deg selv og å finne ro, eller tilbring tid i naturen alene eller sammen med andre.
  10. Lær å håndtere stress. Alle liv er full av stress, man kommer ikke utenom stressende situasjoner selv om man praksierer "simple living". Lær derfor metoder for å håndtere stresset.
  11. Gjøre en ting om gangen  Multi-tasking er mer komplisert og skaper mer stress og er faktisk mindre produktivt.



Tiny house living

Jeg har også kommet over et veldig interessant fenomen, tiny hous living. Det handler om å bo i små hus, til og med pittesmå hus fordi det er økonomisk og miljøvennlig/mer bærekraftig. Et motto er å leve på en måte som gir andre muligheten til å leve, det handler med andre ord  også om rettferdighet.

Jeg og familien min bor i et relativt lite hus (det ser større ut fra utsiden enn det egentlig er innvendig). Huset vårt er ca. 110 kvadrat fordelt på to etasjer. Ikke et pittelite hus men mye mindre enn de fleste jeg kjenner.
 Jeg har noen ganger tenkt at det blir for trangt for en familie, særlig når barnet (el.barna) blir større. Samtidig har jeg tenkt at folk har jammen bodd mindre før og hatt det helt fint. Det har bodd familier med barn i dette huset før, så hvorfor skal det ikke gå for oss? Dessuten vil jeg ha den økonomiske friheten det er å ha et lite boliglån.

Jeg fant mye inspirasjon fra tiny house moovement, er er noen tips:
tiny house blog
- small house society
- en video som gir et godt innblikki filosofien og et eksempel på et nydelig tinyhouse.
- en lengre video som handler om oppblomstringen av små gårdsbruk i USA. Den er veldig amerikansk, men viss man ser litt forbi det er den svært interessant.


mandag 13. februar 2012

Snø har falt



Endelig! Etter er uke med mildvær og regn kom det et dryss med snø. Det hvite gjør alt så mye lysere, lettere og renere.

Hele uken mens regnet pisket på hushjørnene, lå hele familien nede for telling i årets influensa. Det var helt grusomt, jeg hadde feber i FEM DAGER!  Jeg er fortsatt ikke frisk, men på bedringens vei.

Dagens lille luftetur for å ta bilder til bloggen var første tur ut på mange dager. Nå ser jeg frem til å bli helt frisk og til mange fine fototurer.

fredag 3. februar 2012

Snøfri februar


Vi skriver 3.februar. Yttersida av øya er snøfri, alt av vann er isbelakt, men snøen uteblir.
Mange venter på snøen slik at man kan gå på ski nå som sola er kommet tilbake.

Siden alle vann og tjern har et tjukt lag med is er det veldig mange her omkring som har kjøpt seg skøyter og drar på skøytetuer i stede for skiturer i helgene.


I dag har jeg vært en tur i fjæra og fotografert litt. Denne turen tar jeg ofte både vinter, vår, sommer og høst. Det er et utrolig vakkert sted hvor man virkelig kan finne roen.